🌷シャトルラン🌷

スポーツテスト種目「シャトルランって?」

持久力を測定します⌚

20m間隔の平行にラインを作り

足で線を越えたら向きを変え往復する。

音楽付きで「ドレミファソラシド」の

1オクターブ分のメロディーがなり終わるまでに

20m走りきる、の繰り返しです。

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IMG_0653.JPG

 

持久力がある、これは体力だけでなく

学力にもよい影響を与えるそうです🙂

小学生では、100回超えは神と呼ばれます🏃

世界記録は明確ではありませんが🎽

プロサッカー選手の長友佑都さんや本田圭佑さんは

それに匹敵する回数記録を持っているらしいです。

300回超えという噂もあり!スゴすぎ😀

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このページは、北宇智小学校が2022年4月22日 08:15に書いたブログ記事です。

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