６月２７日（月）　今日の給食★油揚げの和風サラダ

★本日の給食メニュー★

ご飯・牛乳・すき焼き風煮・油揚げの和風サラダ

　今日の和えものにある油揚げの和風サラダには、成長期の子どもたちにとって食べるべき食

材が入っています。さて、それは何だと思いますか？それは、油揚げ・切干大根・小松菜です！

なぜこれらが大切かというと、これらの食べ物には、カルシウムや鉄分がたくさん入っているか

らです。

　体を大きくするには、タンパク質はもちろん、カルシウムや鉄分も必要なのです。お家でもこの

ような食べ物を、食べるように心がけましょう。