五條高校から体育指導に来ていただきました！

五條高校から体育の先生にお越しいただき、５年生に向けて体力づくりの授業を実施していただきました。

「物を握るときに、小指に力が入ることが大切なこと」「息を吐いているときに体は、リラックスした状態になり体の柔軟性が高まること」等、自分たちの体のことを知りながら、終始楽しく運動することができました。

日常の中で行える運動もたくさん紹介していただきました。５月末に行う体力テストに向けて、しっかり体力づくりをしていきたいと思います。