ストレスマネジメント講座

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 9月12日(月)にPTA地域委員会の後、東中パートナーシップ事業の講座、(ストレスマネジメント講座)を行いました。身体と心をリラックスする簡単なゲームで脳や身体をほぐした後、「365日の紙飛行機」の曲にあわせた簡単なダンスとフォークダンスをしました。最後にウエストを引き締める運動を教えて頂き、いい汗をかきながら和やかな雰囲気の中に講座を終えました。
 保護者の方、地域の方多数参加してくださいました。多数の参加を頂き、ありがとうございました。

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